يجلب فصل الربيع دائماً مستويات عالية من حبوب اللقاح ، ولذلك، تتفاقم مشكلة الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه هذه الجزيئات النباتية خلال هذا الوقت. فهم لا يعانون من مشاكل في الجهاز التنفسي فحسب، بل يعانون أيضاً من طفح جلدي وأمراض أخرى.
مع ذلك، تشهد بعض المقاطعات الإسبانية مستويات أعلى من حبوب اللقاح مقارنةً بغيرها، ويعتمد ذلك على الغطاء النباتي السائد والمناخ . فيما يلي، سنوضح لكم المقاطعات الأكثر تأثراً بارتفاع مستويات حبوب اللقاح. ولكن دعونا أولاً نشرح ماهية حبوب اللقاح وكيف تؤثر علينا.
ما هو حبوب اللقاح بالضبط؟
حبوب اللقاح تحت المجهر
هو نوع من المسحوق الناعم جدًا أو الحبيبات المجهرية التي تنتجها النباتات البذرية ، أي النباتات التي لها بذور. يتطور هذا المسحوق في أكياس حبوب اللقاح ، الموجودة بدورها في متوك الأسدية. وكما تعلمون، يلعب دورًا أساسيًا في تكاثر النبات ، فهو يحمل تحديدًا الخلايا التناسلية الذكرية.
تُسمى العملية التي يتحد فيها حبوب اللقاح مع البويضة الأنثوية لإنتاج البذور والثمار بالتلقيح . قد يحدث هذا داخل الزهرة نفسها (في النباتات الخنثى) ويُسمى التلقيح الذاتي . ومع ذلك، فإنه في أغلب الأحيان يحدث بين أزهار مختلفة ويُسمى التلقيح الخلطي.
هذا العامل الأخير تحديدًا هو ما يُسبب مشاكل ارتفاع مستويات حبوب اللقاح. تنقل عوامل التلقيح حبوب اللقاح من نبات إلى آخر، وقد تكون هذه العوامل كائنات حية كالحشرات والطيور، أو عوامل غير حية كالماء والرياح. يُسبب وجود حبوب اللقاح في الهواء ردود فعل تحسسية لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاهها.
وبالمثل، فإن الأشهر التي تشهد أعلى معدلات التلقيح هي من يناير إلى يونيو . ولذلك، فهي أيضاً الأشهر التي تشهد أعلى تركيزات لحبوب اللقاح في الهواء، وبالتالي فهي الأسوأ بالنسبة لمن يعانون من الحساسية . ولكن ما هي الحساسية تحديداً؟
ما هي حساسية حبوب اللقاح؟
شخص يخضع لاختبار الحساسية
نُطلق على هذه الظاهرة اسم رد فعل الجهاز المناعي تجاه مادة غير ضارة بالشخص (أو المضيف) والتي يتلقاها عبر وسائل مختلفة كالاستنشاق أو الابتلاع أو حتى مجرد ملامسة الجلد. وبعبارة أبسط، يُمكننا الحديث عن فرط الحساسية تجاه تلك المادة. لذا، فإنّ خلل دفاعاتنا لا يكمن في الاستجابة نفسها، بل في تحفيزها استجابةً لعنصر لا يُشكّل أي تهديد.
والنتيجة هي إصابة الجسم بالمرض . ويختلف هذا المرض باختلاف المادة المسببة والعضو المصاب. إلا أن أكثر هذه الأمراض شيوعاً هي التهاب الجلد، أو الأمراض الجلدية، والتهاب الأنف ، أو التهاب الأغشية المخاطية للممرات الأنفية. ويشمل التهاب الأنف أيضاً احتقان الأنف وإفرازاته، والعطس، والحكة.
لكن الحساسية قد تسبب الربو ، وفي الحالات الأكثر خطورة، قد تؤدي إلى التأق . وهذا مصطلح يُستخدم لوصف رد فعل شديد وسريع وواسع النطاق في الجسم، وقد يكون مميتًا إذا لم يُعالج بسرعة. ويختلف التأق عن رد الفعل التحسسي في أنه يُلحق ضررًا بالغًا بالجهازين التنفسي والقلبي الوعائي.
لذا، فإن حساسية حبوب اللقاح هي رد فعل الجسم لهذه المادة لدى الشخص شديد الحساسية عند ملامستها. ومن أكثر النباتات التي تثير هذه الحساسية شيوعًا الأعشاب مثل قصب السكر والشوفان والجاودار، والأشجار مثل الزيتون والجميز.
أكثر العواقب شيوعًا هي ظهور الإكزيما على الجلد، ومشاكل في الجهاز التنفسي، وحتى التهاب الملتحمة. أما التأق، فهو أكثر شيوعًا في حالات تناول الأطعمة التي يعاني الشخص من حساسية تجاهها. لمزيد من المعلومات حول كيفية تأثير المناخ على هذه العمليات، يمكنك الاطلاع على مقال "المناخ والحساسية ". والآن بعد أن أوضحنا كل ما يتعلق بالحساسية وتأثيراتها على الناس، دعونا نركز على المقاطعات الأكثر تضررًا من ارتفاع مستويات حبوب اللقاح.
مقاطعات إسبانيا ذات مستويات حبوب اللقاح العالية
حبوب اللقاح المتراكمة على شاطئ البحيرة
لقد ذكرنا سابقاً أن حساسية حبوب اللقاح تؤثر على صحة المصابين بها. ولكن، بطبيعة الحال، فإنها تحدّ أيضاً من حياتهم . فخلال موسم ذروة حبوب اللقاح، يضطرون إلى تقليل أنشطتهم الخارجية، وقد تؤثر هذه الحالة أيضاً على أدائهم في العمل أو الدراسة، وذلك بحسب أعمارهم.
فيما يتعلق بالمقاطعات الإسبانية ذات أعلى مستويات حبوب اللقاح، علينا البحث عن الأسباب، كما ذكرنا سابقاً، في نوع الغطاء النباتي فيها ومناخها. لكن مستويات هذه الحبوب تتغير أيضاً من عام لآخر . أي قد يكون هناك المزيد من حبوب اللقاح في الهواء في ربيع ما، وأقل في ربيع آخر.
على أي حال، ولهذا السبب، فإن المناطق ذات الحكم الذاتي التي تُشكّل عادةً أكبر قدر من المشاكل لمرضى الحساسية هي مدريد، والأندلس، وقشتالة وليون، وقشتالة-لا مانتشا، ونافارا (في جزئها الشمالي). في المقابل، تُعدّ المناطق الساحلية الشمالية والشرقية أفضل لمن يعانون من هذه الحالة. على سبيل المثال، سيشعرون براحة أكبر في مناطق مثل أستورياس، وغاليسيا، ومنطقة بلنسية، أو جزر البليار.
فيما يتعلق بالمحافظات، واستنادًا إلى أحدث البيانات، فإنّ باداخوز وقرطبة وإشبيلية وسيوداد ريال تخضع حاليًا لحالة تأهب قصوى بسبب ارتفاع مستويات حبوب اللقاح . وتشهد إحدى عشرة محافظة أخرى مستويات أكثر اعتدالًا، وهي: مدريد، وآفيلا، والبسيطية، وكوينكا، وجيان، وغرناطة، وقادس، ومالقة، وولبة، وقصرش، وطليطلة . إلا أن المحافظات الثلاث الأخيرة انضمت الآن إلى المجموعة الأولى بسبب ارتفاع مستويات حبوب اللقاح. للاطلاع على الوضع في كل محافظة، يُرجى الرجوع إلى [الرابط/المرجع].
ما هو نوع حبوب اللقاح الأكثر تأثيرا في كل محافظة؟
تعد مقاطعة بطليوس الأولى في إسبانيا من حيث ارتفاع مستويات حبوب اللقاح. وفي الصورة عاصمتها
من المهم أيضًا معرفة أن كل منطقة تتأثر بأنواع معينة من حبوب اللقاح أكثر من غيرها. وهذا أمر بالغ الأهمية لأن بعض الأشخاص يعانون من حساسية تجاه نوع معين من حبوب اللقاح، بينما يعاني آخرون من حساسية تجاه أنواع أكثر شيوعًا. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حساسية محددة، يُنصح بشدة بمعرفة هذه المعلومات، لأنها تُمكّنهم من تحديد أنواع حبوب اللقاح الأكثر انتشارًا في كل منطقة.
وهكذا، تنتشر الأعشاب في جميع أنحاء إسبانيا ، لكنها أكثر وفرة في الجنوب والوسط ، مع وجود ملحوظ على طول ساحل كانتابريا وحتى في جزر الكناري. وينطبق الأمر نفسه على شجرة الزيتون في المناطق الوسطى والجنوبية ، على الرغم من وجودها أيضًا في المناطق الساحلية من كاتالونيا . وتنتشر نباتات القراص بكثرة في كاتالونيا، وكذلك في أجزاء من أراغون . ومع ذلك، فإن أكثر أنواع حبوب اللقاح شيوعًا في وسط وشمال شرق شبه الجزيرة هو حبوب لقاح البلوط والبلوط الأخضر . وأخيرًا، كان موسم تلقيح شجرة الدلب في أبريل، ومنذ ذلك الحين، انخفض نشاطها.
بشكل عام، يمكننا القول إن دورة حبوب اللقاح تسير هذا العام بشكل طبيعي تمامًا. الاستثناء الوحيد هو شجرة البتولا ، التي من المتوقع أن يكون تلقيحها أكثر كثافة في مناطق انتشارها، وخاصة ساحل كانتابريا وبرشلونة. لكن بخلاف ذلك، يُعد شهر مايو شهرًا نشطًا لحركة حبوب اللقاح. على سبيل المثال، يُعد الصنوبر الملقح الرئيسي في وسط إسبانيا وأراغون، بينما يُعد الزيتون الملقح الرئيسي في الأندلس ومنطقة ليفانتي.
متى تخف حساسية حبوب اللقاح العالية؟
مضادات الهيستامين ضرورية عندما تكون هناك مستويات عالية من حبوب اللقاح
إذا كنت تعاني من الحساسية، فأنت تعلم أنها لا تختفي تمامًا. قد تتعرض لنوبات متكررة على مدار العام. ولكن من الصحيح أن هناك فصلًا تكثر فيه حبوب اللقاح في الهواء، مما يجعل أعراض الحساسية أقوى وأكثر إزعاجًا . وكما تعلم، هذا الفصل هو فصل الربيع.
لذا، يُعدّ حلول فصل الصيف عادةً مفيدًا لمن يعانون من الحساسية . ترتفع درجات الحرارة، وتُكمل النباتات دورة حياتها السنوية، مما يُقلل من حبوب اللقاح في الهواء. وبالتالي، يُخفف الصيف من معاناة المصابين بهذه الحالة.
مع ذلك، يتميز مناخ إسبانيا ونباتاتها بتنوع كبير. وبسبب هذه الاختلافات الإقليمية، يختلف موعد انتهاء موسم الحساسية من مقاطعة إلى أخرى . فعلى سبيل المثال، يمتد موسم حبوب لقاح أشجار السرو والعرعر بين شهري يناير وفبراير. أما تلقيح أشجار الصنوبر، فيبدأ في مارس وينتهي في يونيو. بل إن الأعشاب الضارة ونبات الشيح يمتد موسم تلقيحها إلى يوليو، ونبات القراص إلى أغسطس. ومن بين هذه النباتات السرخسيات والأوركيد، التي تنتشر بكثرة في مقاطعات شرق إسبانيا، بما في ذلك جزر البليار. ولمزيد من المعلومات حول تأثير المناخ على هذه العمليات، يمكنكم الاطلاع على [رابط لمعلومات ذات صلة]. لذا، في هذه المناطق، سيستغرق انخفاض مستويات حبوب اللقاح في الهواء وقتًا أطول.
على أي حال، إذا كنت تعاني من حساسية حبوب اللقاح، فهناك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها للشعور بتحسن. تجنب الخروج قدر الإمكان خلال فترات ذروة انتشار حبوب اللقاح. وبعد ذلك، استحم وغير ملابسك لإزالة أي بقايا من حبوب اللقاح. ولكن الأهم من ذلك كله، استشر طبيبًا مختصًا للحصول على علاج مناسب، وإذا لزم الأمر، وصفة طبية لأدوية مزيلة لاحتقان الجهاز التنفسي أو مضادات الهيستامين. لمزيد من المعلومات، يمكنك الاطلاع على مواعيد موسم الحساسية والتواريخ الرئيسية.
في الختام، أوضحنا لكم المقاطعات الإسبانية الأكثر تضرراً من ارتفاع مستويات حبوب اللقاح . كما شرحنا كل ما تحتاجون معرفته عن الحساسية التي تسببها هذه الجزيئات النباتية لملايين الأشخاص. إذا كنتم تعتقدون أنكم تعانون من هذه المشكلة، فننصحكم باستشارة الطبيب.