الكثير سكان غرناطة يعانون من حساسية تجاه حبوب اللقاح لقد لاحظوا ذلك بوضوح في الأيام الأخيرة: فقد ازدادت حالات العطس المستمر، وحكة العيون، ومشاكل الجهاز التنفسي بشكل ملحوظ في فترة وجيزة. ويشهد جو المدينة تدهوراً ملحوظاً. تركيزات عالية بشكل غير عادي من حبوب اللقاح من السرو والبيلتوريوهذا مزيج يزيد من تعقيد حياة أولئك الذين يعانون من الحساسية الموسمية.
يُفسَّر هذا الوضع بنوع من "عاصفة مثالية" مناخياًبعد شتاء شهد هطول أمطار غزيرة ساهمت في نمو الغطاء النباتي، وهي فترة تميزت بـ غياب هطول الأمطار وعلى ارتفاع واضح في درجات الحرارةوقد أدى هذا التغيير المفاجئ إلى زيادة سريعة في التلقيح، دون الانتقال التدريجي الذي عادة ما يكون أكثر شيوعاً، وبقيم يصفها الخبراء بأنها متطرفة.
ارتفاع حاد: مستويات حبوب اللقاح "عالية للغاية"
La وحدة جودة الهواء البيولوجية (UCBA-UGR)أصدر باحث من جامعة غرناطة تحذيراً شديد اللهجة: تُجرى القياسات هذه الأيام مستويات عالية للغاية من حبوب لقاح السرو والبيليتوري حول المدينة. ووفقًا لسجلاتهم، يحدث إزهار كلا النوعين في التواريخ المحددة بواسطة سلسلة تاريخية لأكثر من 30 عامًاومع ذلك، فقد ارتفع تركيز حبوب اللقاح في الهواء بشكل كبير، مما تسبب في معاناة المصابين بالحساسية من أعراض أكثر حدة من المعتاد.
يتوافق هذا التقييم مع ما خدمات الحساسية في غرناطةيشرح متخصصون مثل الدكتورة كارولينا ميريدا، من مستشفى سان سيسيليو، أن شجرة السرو عادة ما تبدأ في إظهار الأعراض في يناير، ولكن هذا العام تأخر التلقيح بسبب الأمطار المتواصلةعندما توقف المطر وارتفعت درجات الحرارة، كانت المستويات قد بدأت بالفعل عند قيم عالية للغاية، متجاوزة 3.000 حبة لقاح لكل متر مكعب من الهواء في بعض الحالات، وبدون تصعيد تدريجي، يترجم هذا إلى شعور المرضى بانزعاج أكثر حدة.
كما يحذر اتحاد UCBA-UGR من أنه على المدى القصير، قد يستمر الوضع لعدة أيامتشير بعض التقارير إلى أن القيم المتطرفة قد تستمر، على الأقل حتى الأيام الأولى من شهر مارس، وذلك تبعًا لحالة الطقس. فإذا هطلت عدة أيام جافة ومعتدلة الحرارة، فمن المتوقع أن تبقى مستويات حبوب اللقاح مرتفعة للغاية؛ أما إذا عادت الأمطار بشكل متواصل، فمن المتوقع أن ترتفع مستويات حبوب اللقاح. وستنخفض الأرقام بشكل ملحوظ.
في السياق الإقليمي، البيانات من جامعة قرطبة وتشير هذه النتائج إلى أن شبه الجزيرة الجنوبية بأكملها تسجل تركيزات عالية من حبوب لقاح السرويؤثر هذا أيضاً على الأجزاء الوسطى والشمالية الشرقية من شبه الجزيرة الأيبيرية. ففي الأندلس، تم رصد مستويات عالية من حبوب لقاح نبات القراص والنباتات المشابهة، مما يزيد من حدة المشكلة في المناطق الحساسة مثل غرناطة.
السرو والبيلتوري: عنصران أساسيان حاضران بقوة في المدينة
El شجرة السرو إنه مشهد مألوف في غرناطة. إنه جزء من المشهد الطبيعي لـ المعالم الأثرية، والمقابر، والحدائق التاريخية، والمتنزهاتوهي وفيرة بشكل خاص في أحياء مثل البيازين والرياليخوعلى الرغم من وجودها متناثرة في جميع أنحاء المدينة تقريبًا. وتتميز حبوب لقاحها بكونها أثقل من وزن الأشجار الأخرى مثل شجرة الزيتون: هذا يعني أنها تميل إلى الاستقرار في وقت مبكر والانتقال لمسافة أقل، ولكن أيضًا أن التعرض يمكن أن يكون شديدًا للغاية في المناطق التي تتركز فيها أشجار السرو.
يوضح أخصائيو الحساسية أنه في السنوات الأخيرة، ازداد عدد الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه حبوب لقاح السرو.على الرغم من أن شجرة الزيتون لا تزال السبب الرئيسي للحساسية في معظم أنحاء الأندلس، إلا أنه من الشائع بشكل متزايد العثور على مرضى يأتون إلى العيادة بسبب أعراض مرتبطة مباشرة بهذه الشجرة الصنوبرية، خاصة عندما يكون هناك بداية مفاجئة للموسم كما هو الحال هذا العام.
La حبيبي، من جانبها، هي نبات عشبي صغير (يبلغ طوله حوالي نصف متر) والذي غالباً ما يمر دون أن يلاحظه أحد، ولكنه يحمل قدرة كبيرة على التسبب بالحساسية. وينمو بشكل تفضيلي في المناطق الرطبة والغنية بالنتروجين إلى حد ما: ضفاف الأنهار وقنوات الري، والتربة ذات الرطوبة المستمرة، وخاصةً، جدران، جدران وشقوق من صخور الحجر الجيريوهو متوفر بكثرة في المركز التاريخي لغرناطة وفي أحياء مثل البيازين أو ساكرومونتي، حيث تستوطن الجدران القديمة والزوايا المظللة.
على الرغم من صغر حجمها، فإن أزهار نبات البليتوري تطلق كميات كبيرة من حبوب اللقاحهذا يعني أنه في المناطق التي يكثر فيها هذا النبات، قد تكون مستويات التلوث مرتفعة حتى عندما لا تبدو المنطقة المحيطة مزهرة. ولهذا السبب، تؤكد منظمة UCBA-UGR على ضرورة أن يتعلم المصابون بالحساسية كيفية... التعرف على النباتات التي تسبب أعراضهم وذلك بهدف تقليل تعرضهم في حياتهم اليومية.
يوجد كلا النوعين، السرو والبليتوري، الآن في نقطة ذروة التلقيحوتضاف إليها تدريجياً أنواع أخرى من حبوب اللقاح التي تسبب مشاكل أيضاً للسكان، مثل حبوب لقاح... الأعشاب، لسان الحمل، الحور، الدردار، أشجار الرماد، أشجار الدلب، الصنوبر، البلوط الأخضر وأشجار الزيتونتشير التوقعات لفصل الربيع في شرق الأندلس إلى أن ذروة فترات التلقيح لهذه الأنواع ستقع في التواريخ المعتادة، وإن كان ذلك مع شدة عالية محتملة إذا استمر سيناريو التربة الرطبة والأيام الجافة والمشمسة والمعتدلة.
من المتوقع أن يكون الربيع شديداً للغاية بالنسبة لمرضى الحساسية
نماذج تستند إلى أكثر من ثلاثة عقود من السجلات البيولوجية الهوائية وتشير هذه النتائج إلى أنه إذا استقر المرتفع الجوي فوق شبه الجزيرة واستمرت الأيام الجافة ذات درجات الحرارة المرتفعة في السيطرة، قد تكون الأزهار متفجرة بشكل خاص.لقد أتيحت للنباتات فرصة للتعافي من الإجهاد المائي الناتج عن المواسم السابقة بفضل أمطار الشتاء، أصبحت الظروف الآن مثالية لإطلاق كميات كبيرة من حبوب اللقاح.
ويشير الخبراء إلى أن هذا النمط يمكن أن يترجم إلى ارتفاعات حادة للغاية في الأعراض ينطبق هذا على كل من الأشخاص الذين تم تشخيصهم بالفعل، وعلى أولئك الذين عانوا حتى الآن من انزعاج طفيف أو لم يكونوا على دراية بإصابتهم بالحساسية. ومن الشائع أن تزداد الاستشارات الطبية بعد نوبات كهذه. التهاب الملتحمة التحسسي، والتهاب الأنف الحاد، وحتى نوبات الربوبالإضافة إلى الحاجة إلى تعديل العلاجات أو بدء بروتوكولات تحكم جديدة.
في المقابل، إذا حدثت سلسلة من الأحداث خلال الأسابيع القليلة المقبلة هطول أمطار متكررمن المتوقع أن يكون الربيع أكثر اعتدالاً، مع مستويات حبوب اللقاح معتدلة أو مرتفعة إلى حد مالكن دون الوصول إلى القيم المتطرفة التي تُلاحظ بالفعل. يعمل هطول الأمطار على غسل حبوب اللقاح العالقة في الهواء إلى الأرض وتنظيفه مؤقتًا، على الرغم من أنه بمجرد عودة الطقس الجاف، تميل التركيزات إلى الارتفاع مرة أخرى.
أما فيما يتعلق بالتوزيع الزمني، فإن الأعشاب والنباتات العشبية الأخرى النموذجية لفصل الربيع لقد بدأوا بالفعل في التسجيل، حتى في شهر فبراير. في أجهزة أخذ العينات البيولوجية الهوائية، وهو أمر لافت للنظر في هذا الوقت من العام. ويعزى هذا التقدم إلى مزيج من درجات حرارة معتدلة وانعدام الأمطارمما يشجع النباتات على بدء دورة تكاثرها في وقت مبكر، مما يتداخل مع إزهار العديد من الأنواع وبالتالي يزيد من إجمالي الحمل المسبب للحساسية في الهواء.
في ضوء هذا السيناريو، يصر كل من مركز UCBA-UGR وخدمات الحساسية على أن الأسابيع القليلة القادمة ستكون حاسمة لتحديد كيفية سير الموسم. الرسالة واضحة: يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية الجهاز التنفسي الانتباه جيدًا إلى توقعات حبوب اللقاحقم بتعديل روتينك اليومي، وإذا لزم الأمر، استشر طبيبك لمراجعة العلاج أو البدء به.
الأعراض ومتى يجب زيارة أخصائي
في سياق مستويات عالية للغاية من حبوب لقاح السرو والبيليتوريليس من المستغرب أن تظهر أعراض مثل سيلان أنفي مستمر، نوبات عطس، حكة ودموع في العينين، احتقان، سعال مزعج بل وحتى الشعور بضيق التنفس. يحتاج الكثير من الناس إلى اللجوء إلى مضادات الهيستامين ذات الفعالية الأعلى أو مزيج من الأدوية للتمكن من الحفاظ على روتين يومي طبيعي نسبياً.
يشير الخبراء إلى أنه عندما التهاب الأنف التحسسي شديد للغايةيصبح الاستخدام المستمر للأدوية ضروريًا أو يكون مرتبطًا síntomas de asma (أزيز في الصدر، شعور بالضيق، صعوبة في التنفس)، من المهم الذهاب إلى طبيب الاهتمام الأساسيومن ثم، يتم الإحالة إلى خدمة الحساسية لإجراء دراسة أكثر شمولاً، وإذا كان ذلك مناسباً، لتصميم علاج أساسي يتجاوز مجرد السيطرة العرضية على الأعراض.
بالإضافة إلى أجهزة الاستنشاق ومضادات الهيستامين الفموية أو الأنفية، يتوفر لأخصائيي الحساسية خيار العلاج المناعي المحددتُعرف هذه الحقن باسم "حقن الحساسية". يتكون هذا العلاج من إعطاء جرعات مُتحكم بها ومتزايدة من مسببات الحساسية التي يُعاني المريض من حساسية تجاهها (في هذه الحالة، على سبيل المثال، حبوب لقاح السرو أو البليتوري)، بهدف إعادة تأهيل الجهاز المناعي حتى يتوقف عن رد فعله العدواني.
هذا هو النهج الوحيد القادر على تعديل التطور الطبيعي للأمراض التحسسيةبينما يركز العلاج التقليدي على تخفيف الأعراض عند ظهورها، يمكن للعلاج المناعي أن يقلل بشكل كبير من شدة النوبات بمرور الوقت، بل وفي بعض الحالات، للقضاء على الربو المصاحبمن الناحية العملية، هذا يعني أن الشخص يمكنه تحمل كميات أكبر من حبوب اللقاح قبل أن يلاحظ عدم الراحة، وبالتالي زيادة مستوى راحته خلال مواسم مثل الموسم الحالي.
يُتخذ قرار بدء هذا النوع من العلاج دائمًا على أساس فردي، بعد دراسة ملف توعية المرضى وتقييم مدى تكرار الأعراض وشدتها. ولذلك، يؤكد الخبراء على أهمية لا تعالج نفسك بنفسك بشكل منهجي واستشارة المختصين في حالة حدوث تدهور كبير، خاصة في عام يشهد ظروفاً صعبة مثل تلك التي تمر بها غرناطة حالياً.
تدابير يومية للحد من التعرض لحبوب اللقاح
إلى جانب العلاجات الطبية، تدابير الوقاية البيئية إنها أساسية لتجاوز هذا الموسم بأقل قدر ممكن من التأثير. وتوصي جامعة UCBA-UGR والجمعيات العلمية، من بين إرشادات أخرى، بالحد قدر الإمكان من التعرض في الهواء الطلق في الأيام التي يكون فيها تركيز حبوب اللقاح أعلى، وخاصة خلال منتصف النهار وعندما تكون الرياح قوية.
من بين التوصيات الأكثر تكراراً ما يلي: ارتداء النظارات الشمسية لحماية العينين واستخدام أقنعة FFP2 في الشارعتساعد هذه الكمامات على تصفية جزء كبير من جزيئات حبوب اللقاح قبل دخولها الجهاز التنفسي. بعد الجائحة، أصبح ارتداء الكمامة في فصل الربيع أمراً معتاداً، ويتزايد عدد المصابين بالحساسية الذين يدمجونها في روتينهم اليومي للتخفيف من الأعراض.
كما ينصح أبقوا نوافذ منازلكم مغلقة في أغلب الأحيان، في الأيام التي ترتفع فيها مستويات التلوث بشكل كبير، يُفضل فتحها في الصباح الباكر، عندما يكون التركيز عادةً أقل نوعًا ما. كلما أمكن ذلك، يُفضل يُعلق الغسيل في الداخللأن الملابس المعلقة في الهواء الطلق تتشبع بحبوب اللقاح ثم تنقلها إلى المنزل أو مكان العمل.
للسفر بالسيارة، يُنصح بالسفر مع النوافذ مغلقة وإذا توفرت، يُنصح باستخدام أنظمة إعادة تدوير الهواء وفلاتر حبوب اللقاح في مكيف الهواء. أما فيما يتعلق بالأنشطة الترفيهية، فمن المستحسن تجنب الرحلات الطويلة إلى الريفوخاصة إلى المناطق التي تكثر فيها الأنواع التي تسبب الأعراض، وتكييف الرحلات مع الأيام ذات المستويات المنخفضة وفقًا للتوقعات.
كما تؤكد منظمة UCBA-UGR على أهمية الأشخاص الذين يعانون من حساسية الجهاز التنفسي تعرّف على النباتات التي تؤثر عليهم بشكل جيد.أما بالنسبة لنبات البلتوري، فهي أعشاب تستوطن الجدران والتربة الرطبة، وهي شائعة جدًا في الأحياء التاريخية مثل البيازين أو ساكرومونتيإن التعرف عليها يسمح لك باتخاذ قرارات بسيطة، مثل تغيير مسارك المعتاد أو تجنب قضاء وقت غير ضروري في الأماكن التي تكثر فيها هذه النباتات.
معلومات ورصد مستويات حبوب اللقاح
لكي تتمكن من توقع أصعب الأيام، من الضروري أن تمتلك بيانات محدثة عن مستويات حبوب اللقاح في الهواءفي شرق الأندلس، تتولى المنظمة نفسها تنسيق هذا العمل. جامعة UCBA-UGR من خلال شبكة علم الأحياء الهوائية، والتي تقيس وتحلل بشكل منهجي تركيزات الأنواع الرئيسية من حبوب اللقاح المنتشرة في الغلاف الجوي.
يمكن للمواطنين الاطلاع على هذه المعلومات على موقع الويب الخاص بـ علم الأحياء الهوائية في شرق الأندلس (polen.redugre.es)، حيث يتم تقديم البيانات على التركيزات اليومية، وأنواع حبوب اللقاح الموجودة، وجداول الإزهار وتتضمن هذه الموارد تفاصيل حول منهجية أخذ العينات المستخدمة. كما تتيح هذه الموارد لمرضى الحساسية تعديل أدويتهم وروتينهم اليومي بما يتناسب مع أوقات ذروة الخطر.
أصبحت شبكة المراقبة هذه ممكنة بفضل تعاون مجموعات بحثية مختلفة من جامعة غرناطة، مثل مختبر UCBA-UGR الفريد من نوعه، ومجموعتي RNM-110 وRNM-170 المخصصتين لدراسة النباتات والغطاء النباتي، ودعم كيانات مثل الجمعية الإسبانية للحساسية والمناعة السريرية (SEAIC)تشارك أيضاً المشاريع الممولة جزئياً من قبل [المنظمة/المنظمة]. الأندلسي وصناديق الاتحاد الأوروبي للتنمية الإقليمية، والتي تسمح بصيانة وتحسين أنظمة الرصد.
بالإضافة إلى الأدوات المؤسسية، تكتسب العناصر التالية أهمية متزايدة: مبادرات العلوم المدنية تتعلق هذه المنصات بالنباتات والتنوع البيولوجي الحضري. وتتيح المنصات الرقمية المتخصصة للجمهور تحديد أنواع النباتات، ومشاركة الملاحظات، والمشاركة في مشاريع تساعد على فهم توزيع النباتات المسببة للحساسية في المدن بشكل أفضل، وهو ما يمكن أن يكون مفيدًا بدوره للتخطيط الحضري والصحة العامة.
وفي حالة غرناطة تحديداً، فإن مزيج مناخ البحر الأبيض المتوسط، والتضاريس، والتراث التاريخي، ووفرة المساحات الخضراء وهذا يجعل المدينة مكانًا معقدًا بشكل خاص من وجهة نظر بيولوجية هوائية. شبكة مراقبة موحدة وبوجود قنوات اتصال واضحة للإشعارات، مثل تلك الصادرة عن UCBA-UGR، فإنها تشكل عنصراً أساسياً لتحسين نوعية حياة الأشخاص الذين يعانون من حساسية الجهاز التنفسي.
بمناظر طبيعية تتميز بـ قيم حبوب اللقاح القصوى لشجرة السرو وشجرة البليتوري ومع توقعات بأن يكون فصل الربيع صعباً بشكل خاص، فإن رسالة الخبراء واضحة: ابقوا على اطلاع، واتبعوا التوصيات الوقائية. استشر الخدمات الصحية عند تفاقم الأعراض والاعتماد على الموارد المتاحة لرصد مستويات حبوب اللقاح هو أفضل الأدوات للتعامل مع هذه الأيام في مدينة أصبحت فيها الحساسية، بالنسبة للكثيرين، رفيقًا موسميًا.
